沖縄でNLPを学ぶ！沖縄のセミナー会社【KEEPHOPEALIVE】新入社員のNLP実践の日々ログ

こんばんは。幸です。

今日は、大好きな、早朝HAPPY☆美人塾in読谷でした。


朝６：００という早い時間でも、
清明祭（シーミー）でも、
みなさん、ちゃーんと集合。


始めは、眠そうだった顔が
海までの歩いていくうちに、どんどん笑顔になっていく。


海岸線の香り、そして、明けていく空を眺めると
身体の細胞が、前進で気持ちいい！！と、喜ぶのが解るくらい。

海は、浄化の効果もあって、日々の疲れが、
きっと、心と身体の両面で、リセットされているんだろうね。





さあ、今日は、清流舎のひろこさんが、講師！！

いつもは、美味しいマクロビオティックのお食事を用意してくださり、
美人塾を、初めから、応援してくれている。
みんなのお母さんのような　ひろこさん。

マクロビオティックの話をユーモアやワークも交え、
楽しく、分かりやすく教えてくれました。






マクロビオティックは、「生き方」です。
食事は、その一部です。

この言葉が、ガツン！と来ました。


マクロビで食事を考える時に欠かせない、陰陽のエネルギーについて、
エネルギーと食事、そして、子育てや性格の話まで…
多角的に具体的に話してくれました。
身近で新鮮で、すっと理解できる。
もっともっと、知りたくなる。そんな時間でした。


「お魚食べたら、一緒に大根おろしを食べるのよ～。」とか、
「夏になったら、ゴーヤとかヘチマとか、つる性の野菜が出てくるでしょ。
　つる性の植物は、陰性。
　だから、身体を冷やす。→夏に食べるのは、良いのよ。」
「お腹にいる時、お母さんが食べたものが、赤ちゃんの栄養でしょ。
　だから、季節とか食べていたもので、子どもの性格が変わってくるのよ。」

そうなんだ。
じゃあ、こうしたらいいんだ。
そんな発見がたくさん！！


食事に季節のものを季節にとり入れる


大げさなことや、特別なことではなく、
生きとし生けるものが、命を繋ぐために、これがシンプルな基本。なんだなと思いました。





今日も、極上の贅沢な朝食の時間を過ごしました。

＜MENU＞
　　玄米ご飯入りバナナパンケーキ
　　パスタのトマトソース
　　マッシュポテトの豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄかけ
　　貝割れとトマト
　　春キャベツと新たまねぎのコンソメスープ


「美味しかったです。ご馳走様でした。」





今日も朝から、素敵な時間でした。
ご参加された方、ありがとうございました。


清流舎さんでは、お食事だけでなく、マクロビのクッキングスクールなどを、行っていますよ。






次回の早朝HAPPY☆美人塾のお知らせ
　　４月２１日（土）　新都心
　　５月１３日（日）　豊崎
　　５月２０日（日）　読谷

詳細や申込みは、美人塾HPへ
　→　http://bijinjuku.com/  

こんばんは。幸です。

昨日の話。
新都心オフィスで、仕事中。

突然、サイレンの音がけたたましく鳴り響き、
かなり近いところで、止まった。


次に…

『ドクターヘリが、新都心公園に緊急着陸します。
　安全確保のため、芝生内には入らないでください。』

と、アナウンスが！！





「何事だろう？！」
と、窓から見てみると、
消防車と、救急車が待機中。





救急隊員の方も、
慌ただしく動いています。

しかし、
アナウンスの時間が過ぎても、ヘリの姿は見えず…


どうやら、航空規制が厳しくなっていたようです。
　→　http://drhekiokinawa1.ti-da.net/e3871004.html






無事に、那覇新都心公園に着陸したドクターヘリ。

患者さんの手が、動いていた姿と、
付添いの方が、深々とお礼のあいさつをしていた姿に、
安堵と感動で、気づいたらウルウルしてました。



こんな時、本当に、命の大切さ、時間の大切さを実感します。


活躍して欲しくないけど、必要なもの。
島々のある沖縄には、とっても大切なもの。


【命の格差をなくしたい。】
頑張っているドクターヘリや、その活動に携わっている関係者の皆さま。
日々ありがとうございます。


ドクターヘリのブログです↓↓↓

沖縄県ドクターヘリ　　～南の島々から命の地域格差をなくしたい
→2008年12月に運航を開始した沖縄県ドクターヘリ。
　　南の島々の“命の地域格差”をなくすべくがんばっています。


沖縄県の医療を支えるために、
そして、命の格差をなくすために
沖縄県民として、支援していこうと思った出来事でした。  

こんにちは。幸です。

今日は、宝喜美子のカウンセラー養成講座を、
新都心”気”エナジースタジオで、行いました。


カウンセラー養成講座は、
カウンセリング技術だけでなく、
口伝と言われている修法や、
お金の話
開業の話
集客の話
などなど…

カリキュラムだけでも、
『こんなこと、いままで、誰も教えてくれなかった！
　そうそうこんな事が一番知りたかった。
　今すぐ実践できる！！』という、内容満載なのですが…


それだけでなく、
宝さんの実体験の話が、面白い！！
毎回、どんな話が飛び出すか、受講生だけでなく、宝さん本人も分からない。（笑）





今日は、瞑想や、ヘミシンクの話になりました。

瞑想の具体的な方法や、
ガイドや大いなる存在とのつながり方。
そして、新しいアイディアの掴み方。
その準備のために日々出来ること。


「へぇ～。そうなんだ！！」
「あぁっ！！これって、自分で考えていたことじゃないんだ！！」
「だから、〇〇なんだ！！」


目から鱗の話ばかりで、
受講生に混じって、話に食い入るように聞いてました。
そうそう、これ聞きたかった！！という話ばかり。


色々学んで、自分の体験から、役立つことを教えてくれる宝さん。
常に勉強熱心で、誰からでも学び、吸収する力は、とても素晴らしいです。


宝さん、ノリノリで、話が止まりません。
質問で、より深い話に発展していきます。
これだけで、講座が出来るのでは？というくらいの情報量です。







受講生の方が、花を持ってきてくれました。

色や植物のエネルギーは、
彩りとビタミンをみんなの心に運んでくれます。







ちょうど前日は、宝さんのお誕生日

みんなで、お祝いしました！！！！


『喜美ちゃん、産まれてきてくれて、ありがとう！！』


素敵な時間を、一緒に祝える。
こんなに嬉しいことはありません！！







【今日、うちあたいした言葉】

自分で、「自分は出来ない人」と言っているのは、
ただの『逃げ』なんだよ。



自分に対して、マイナスのレッテルを貼っていませんか？

「出来ない」という認識を自分にするのは、
「出来ない自分」を『容認』し、それ以上の努力をすることを放棄し、
次のステージへ行くのを『逃げている』以外の何物でもない。


「出来ない」という言葉を封印し、
出来る自分をイメージし、「出来る人」と口に出しましょう。
あなたの意志と行動が、必ず、次のステージへ導いてくれます。


　＋　＋　＋


私も、昨年、『出来ない』という言葉を、何度も何度も口にしていました。
『出来た』と言ってしまったら、そこで、成長が止まってしまう。
そう思っていました。

日々の自分の成長は認めつつ、
口に出していた言葉は、『出来ない』でした。


そんな時、友人が言ってくれたことは、
『出来るようになりたい』
そう言ったら？

という、一言でした。


自分の意志は、【言葉】を通して、
誰よりも、自分が一番、繰り返し聞いています。


それは、
口から出た言葉だけでなく、
心の中で呟いている言葉も、
ふとした時に、脳裏をよぎる言葉まで。

きっと、何千・何万回と…


ぜひ、大切な自分に
良い言葉を自分にかけてあげましょうね。

その心だけで、きっと、人生が変わりますよ♪


私も、【宝喜美子のカウンセラー養成講座】で学んでみたいという方、募集中です。
今なら、講座の見学も可能ですよ！

『一家に一人のカウンセラー』を。

沖縄の自殺率が低下し、平和で穏やかな県になりますように。
という想いで、カウンセラーが１人でも増え、活躍する場を創り続けています。  

こんにちは。幸です。

友達から紹介された動画が、
とても心に響く素敵な物だったのでシェアします。


Nick Vujicic　ニック・ブイチチさん（28歳）
先天性四肢欠損症
世界中で講演をして、自分の体験を通しての素敵な言葉を届けている。
その言葉は、世界中の人々に笑いと涙と勇気を与えています。




　＋　＋　＋

両親は、ある想いを持って子育てをした。その想いとは…

人生に希望が見いだせず絶望していたニックさんに、
母親が繰り返しかけてくれた言葉は…

そして、人生を変えるきっかけとなったことは…


Nick Vujicicさんが、子どもたちに語りかける言葉が素晴らしいです。
→ぜひ、動画（11分）をご覧くださいね。




生きていれば転んでしまうこともあるだろう
転んじゃったら　どうすればいい？
また起き上がらなくちゃならないよね？
なぜなら　こんな状態では　どこにも行くことが出来ないからね

でも時々　人生には
転んでしまって
もう起きられないと感じる時があるんだ

君たちは希望を持ってるかい？

僕はこのように寝転がっていて
顔も下がっていて　手足も無い
起き上がるのは不可能かもしれない

でも違うんだ

僕は今まで100回
起き上がろうと挑戦したんだ

もし100回やってもできなかったら
僕はギブアップすると思う？

違うよね

失敗しても挑戦し続ける限り
起き上がるチャンスはあるんだ

ギブアップするまで終わらないんだ

強く耐え抜くことが大切なんだ

君たちは　きっと起き上がる力を
見出すことができるよ

こういうふうにね





たまには投げ出して
あきらめたい時がくるかもしれない

でも決してあきらめてはいけないんだ！

決して　絶対に　永遠に　あきらめない！

　＋　＋　＋

Nick Vujicicさん、素晴らしいメッセージをありがとうございます。

日々、出来ないことや、欠けている部分に、つい目を向けてしまうけど。
誰の人生も、素晴らしく、唯一無二。

その人がその人自身の経験から紡ぎだした言葉は、
強く心を震わせ、そして、心に響きます。


生きていること。それだけで素晴らしい。


出来ることを、もっともっとやったら、
どんなことが出来るんだろう。

みんなが笑顔になるよね！！

そして、私たちも自分の人生を、力強く、歩んで生きましょ！！！  

ファスティングダイエットプログラム　２日目。


お部屋から見る、青空と海は最高！！

さあ、まずは、全身運動。
外に出て、ウォーキング



なんだか今日は、身体もココロも軽い気がする。

ウキウキしているのを実感。





早起きして、お日様のエネルギーを浴びて

身体を動かすのが、こんなに気持ちが良いなんて！！

五感が、フル稼働しているのか、

見るもの、聞くもの、感じるもの。
全てが新鮮です。

赤ちゃんって、こんな感じなのかもしれない。

いかに、いつも、様々なことを考えすぎていることにも気づいた瞬間でした。




次は、気功



初めてだから、こんなんでいいのかな～って、
おっかなビックリ。
見よう見まねで、とりあえず、
感じることに集中。

…ん？んん？？？

人によって、気の質っていうか
感じ方が違う気がするんですけど…

…気のせいですかね？！

って、やっぱり、違う。
…言葉では、表現できないけど。
違うことだけは解る。

よく解らないけど、面白いですね！！





気が解ってくると、
二人で気を回すと、とっても気持ちが良いんです。

ずっと、続けていたくなったら、本物です。

…だんだん眠くなってきました。




食事の時間。
今日も、しぼりたてのフレッシュ野菜ジュースです。



人参の色で、こんなに色が変わるんだね！

全部飲みきるのが、キツイ…
この満腹感は、何なんだろうね。

普段は、時間になったら、考えずに食べてるけど、
実は、食べ過ぎているんだね…

そんな事が感じられるようになった、朝でした。



さぁっ、次は、なりたい自分になる方法を伝授します



セルフイメージをあげて、女子力アップです。





こうで、ああで…
こうなったら、もう最高！！

『イメージ出来たものは、現実となる。』

考えているだけで、ワクワク。
テンションが上がりました。



ふと気づくと、修了の時間。

…何のセミナーだったけ？！

………ああ、ダイエットしてたんだ！！
あっという間だったな。
まだまだ、みんなと一緒にいたいな。
そんな、良い時間を過ごせました。




１人ひとり、修了証書をもらって





ハグで、お互いを讃えあい





素敵な時間を振り返って、実感。





自然と笑みがこぼれます。





今後の目標や宣誓をして、
そして、再会を約束し、
ファスティングダイエットプログラムは終了しました。




＜幸’s　感想＞
毎回、このプログラムに参加すると、良い時間だったな～。って、感動します。
なによりも、参加者の皆さまの顔が、どんどん変わっていく。
この人、こんなに素敵だったんだ。笑顔が増えたね。
緊張してたんだね。今まで頑張ってきたんだねって、愛おしくなります。


今回のメンバーに、また会いたいな。
集まって、報告をしたり、定期的にファスティングをしたり、
そんな事が出来たら良いなと思いました。


【痩せる】ということは、キツイこと。辛いこと。１人で地道に頑張る事。
そんな固定観念が、外れます。

手軽に出来て、続けやすくて、何よりも楽しく健康的。
そんな方法を探している方は、どうぞ、次回のファスティングダイエットプログラムにご参加ください！！
心理学アプローチで、ココロも身体も満たされる経験を、実体験してみてください。

ではでは、またね。  

こんばんは、幸です！！

４月７（土）・８（日）は、
かりゆし創業５０周年　ファスティングプログラムツアーに参加してきました！！

ファスティングプログラムは、今回で、４回目の開催。
そして、なんと！！今回は、初ホテルでの開催！！

ということで、いやがおうにも、期待は高まります！！



沖縄かりゆしアーバンリゾート・ナハに集合！





ホテルのお部屋！！





ゴージャスです。



さあ、充実のプログラムが、始まります。

このプログラムの特徴は、
ただ単に、ファスティングダイエットを経験するだけでなく
　・心理学
　・身体の声を聴くエネルギーワーク（ヨガ・瞑想・気功・ウォーキング）
で、心身ともに、リラックスし、不要な感情を手放し、愛に満ちた状態になる内容になっています。


そして、この2日間を体験したことにより、自宅でも、継続してファスティングが行え、
一生の健康を手に入れることを、目標にしています。




さあ、まずは、【ヨガ】からstart！！



ヨガのマネーシャ先生
笑顔が素敵な優しく丁寧な指導でした






呼吸と身体の動きを意識することで
どんどん緊張がほぐれ、リラックスしていきます。

最後の瞑想では、ぐっすり…寝てしまった。という感想もあったほど




そして、お待ちかねの【昼食】



五感をフル稼働して、フレッシュ野菜ジュースを味わう！

恐る恐る、口にした感想は…
「甘い！！ハチミツか砂糖入ってますか？」
「美味しい！！」

みんなの顔が笑顔になった瞬間でした。





食事が終わり、身体が充たされたら、
次は、心を満たす【心理学】の時間


自分の内面を見つめる。

深い自分の意識に耳を傾けます。






消化にエネルギーを回さないことと、
五感をフル稼働していることで、
いつもより、多く、自分の心の声が、出てきます。

この湧き出した想いや言葉は、
自分にとって『大切な宝物』
どんどん書き出していきます。






自分の中にある、
素晴らしい愛情と愛された感覚を取り戻す。

自然と涙が溢れてきたり、
特に胸のあたりが、じんわりと温かくなったり…
愛されたことを。
愛に満ちていたことを。
実感する素敵な時間でした。




次は、自宅でも出来るように、野菜ジュースの作り方を実践！！




…えっ？！たった、これだけ？？

…簡単すぎる。


これなら、子どもでも出来るね！
毎日続けられそう！
そんな感想が飛び交っていました。






カンパーイっっ！！

自分で作ったものは、格段に美味しい。




ふと、外を眺めると…



ちょうど夕暮れの気持ちの良い時間






みんなで、新都心公園を、五感をフル稼働して、瞑想ウォーキング。

歩くことがこんなに気持ちが良かったなんて…

30分があっという間に過ぎて、10分延長しちゃいました！！



そのあと、かりゆしホテルに帰って、瞑想。




楽しい時間はあっという間に過ぎる。

ダイエットしていることを忘れてしまうくらい、
不思議なくらい、全然、空腹は感じない。

それどころか、満たされた気持ちでいっぱい。

そして、満月の夜はふけていきました。




充実のプログラム、ワークを通して、参加者同士の距離もギュッと縮まり、
感動の２日目のフィナーレに続きます。
  

こんにちは。幸です。

今日は、早朝HAPPY☆美人塾　in　豊崎に行ってきました！！




朝６時の空。
素敵なグラデーションで、大好きな時間です。
振り返ると、満月が輝いていました。









オイルパステルで





童心に戻って、書いたり、擦ったり





画面を引っかいたり





素敵な作品が、勢揃いしました。
同じ材料で、
同じ説明を受けて、
同じ方法で書いたのに、
とっても個性が出ました！！





さおり先生も、それぞれの絵の
素晴らしさを見い出してくれて、
さらに、自分の絵が素敵になりました。



次回の美人塾は、４月１５日（日）読谷会場です。
ご興味のある方は、HPで要チェックです！！
→　http://bijinjuku.com/




では、またね！



  

こんばんは。幸です。

今日のお昼ご飯は、
オフィスのお隣のカフェへ

【cafe&Bar　oul385】さん

お野菜がとにかく美味しいお店です。
お店の方もとっても良い方で、
さらには、家具も雰囲気も最高！！

週１ペースで、通っています。


今日は、目にも鮮やかな赤いスープが出てきました！！






ビーツは、
ホウレンソウと同じアカザ科で、根を食用にするために改良されたもの。
カブと見た目が良く似ているが、近縁種ではない。

ビーツの独特の赤い色素成分は、ベタレイン系色素のベタシアニン(ベタニン)。
ビーツは『飲む輸血』と言われるほどリン・ナトリウム・マグネシウム・カルシウム・鉄・カリウムが豊富で、同様にビタミンC・ナイアシン・ビオチン・そして食物繊維も豊富に含まれている。
またビーツに含まれる鉄は、人工製剤の鉄より一層吸収・同化されやすいものである。


ビーツのスープ、ほんのり甘くて、美味しかった。
先日、茎の部分の山葵マヨネーズあえを食したが、これまた美味でした。






そして、今日のプレートは、ハンバーグ！！

ジューシーで、美味しかったです。
ココロも身体も大満足♪
ご馳走様でした。

oul385さんの、ランチおススメですよ。
新都心に来た際には、是非、一度、お立ち寄りくださいね！！


oul385

〒900-0006
那覇市おもろまち4-6-17　おもろパークテラス2-3  

おはようございます。幸です。


今日は、気分転換！
ひろーい社長デスク（？）で、お仕事中！！








新都心　"気"エナジースタジオは、素晴らしい気で溢れています。
最近は、【宇宙のコアと地球のコアと繋がる】【吹っ飛ばし系】が、熱いです。
エネルギーを整え、エネルギーで満たすのに最適！


広く多くの方に、この素晴らしいエネルギーを体感して欲しい！ということで、
【瞑想・気功教室】も行っていきます。
日程決まり次第、このブログやもお知らせしていきますので、気になる方は要チェックです！

あなたも、ぜひ、エネルギーの素晴らしさを心地良さを体感してくださいね。

ではでは、また。  

どーも。幸です。
４月になりましたね～♪


春です！
ウキウキです！！

やっとやっと、冬眠モードから目覚めて、
気分だけは行動モードです。





…忙しいときに限って、ついつい、ブログのカスタマイズとかしちゃう^^;
これも、創造性の発揮の練習になっている。はず。

ブログカスタマイズしたい人は、ご相談くださいね♪


KEEPHOPEALIVEのイベントスケジュールも
まとめてみました。
これで、見やすくなったね！！



今週末は、
【ファスティングダイエットツアー】
ホテルで堪能。極上のダイエットプログラムです！！

夏に向けて、今から自分の身体の事、心の事ケアしませんか。
この二日間で、一生の健康を変える体験と感動が待っていますよ。

このファスティングプログラムは、今回４回目。
ホテルでやりたい。そんな夢が、今回、ついに叶います！

毎回、心の充実とダイエットは、密接に関わっていることを実感できるプログラムと
大好評です。
もちろん、体重も減ります。
前回も、一泊二日のプログラムで、２キロ減っていた方もいらっしゃいました。

興味あるけど、泊りは無理だな～って方。
気功と心理学セミナーだけの参加も可能ですので、
参加したい。詳しく話を聞きたい。という方は、
キープホープアライブ　098-867-9850まで、電話ください。

ピンっ！と来たときが変化のチャンスです。お早めに！！！

※定員に達し次第、受付をストップしますので、予め、ご了承ください。  

こんばんは！！
幸です。

先週の土曜日、【沖縄　100人の女性の夢を応援するプロジェクト】
略して、【夢女100】が、始動しました！！





50人を超える方が、集まってくれました。

本当に嬉しく、同時に、とてもワクワクした瞬間でした！！
これから、どんどん、みんなの夢が実現していき、キラキラ輝いていく。
そう考えると…楽しみで、顔が自然にほころびます♪


このブログでも紹介していたように、1/23の時点で、このプロジェクトの構想は、動いていたんですよ。
この時点では、まだまだ、スタッフの中での話なんですけどね…。

じっくりあたためて、構想を練って、
こうして、プロジェクトとして、皆さんにお披露目できたことは、感無量でした。






















「メイク　ドラマ」
…人生に、ドラマを起こす！そう考えただけで、当たり前の日常が変わって見えますよ！！


このプロジェクトに参加したい方、興味を持った方や応援したい方は、
ぜひぜひメッセージを送ってくださいね。

そして、一緒に、あなたも夢を叶えていきましょう！！


では、また！！
幸でした。  

『1人で見る夢は、夢でしかない。
　しかし、誰かとみる夢は、現実だ。』
　　　　　　　　　　　　　　　　オノ・ヨーコ

こんにちは！！幸です。

明日　2月25日（土）　14～16時　厚生会館ホールにて
【沖縄　100人の女性の夢を応援するプロジェクト】が、始動します！！





今年の初めから、構想し、企画していたプロジェクトなので、
今から、とても楽しみです。

【動画配信中】主宰：翁長　美佳からのメッセージです



明日は、女性限定の記念講演会です！！


対談には、
池原あすかさん（ブライダルサロン・ノイバ代表）が登壇されます。

ブライダルプランナーとして、お客様の結婚という大切な瞬間の形でなく内容にこだわり、
心に残る結婚式をプロデュースする事に全力を注いでいる日々を喜びに感じ、
夢をカタチにし、そして自らも夢を叶えてきた方です。




まだ、若干、空きがありますので、お時間のある方は、申込みを急いでくださいね！！


◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
100人の女性の夢☆応援プロジェクト
「ドラマティック×デザイン力×愛され力」で
輝く女性の生き方！

2月25日（土）１４：００～１６：００
場所：厚生会館ホール
　那覇市おもろまち1-1-1　那覇市上下水道局庁舎Ｂ棟3F
参加費：入場無料（※要予約）


第１部：講演「あなたの夢を叶える秘訣とは・・・？」

第２部：対談「女性らしく輝きながら夢を叶える」
　　　　翁長美佳　×　池原あすかさん（経営者／ウェディングプランナー）

『　夢を追う過程には
　　様々な素晴らしい発見の可能性が秘められている。

　　一番大きい発見は、自分自身が見つかる事。

　　最後に手に入れるのは、
　　夢ではなく、新しい自分自身！　』


会の初めには、スペシャルゲストとして、
経営者であり、スピリチュアルカウンセラーでもある宝喜美子先生も、お話をしてくださります。


あなたも、ワクワクしながら、一緒に夢を叶えましょう☆


詳細・ＷＥＢ申込み
　⇒　http://www.okinawaseminars.com/169
問合せ：090-2519-8857

　＋　＋　＋

夢って、実は叶ってしまったら、
あっけないことなのかもしれない。って思う。

…けど
夢を思い描いて、ワクワクしている時や、
夢の途中で、必死に頑張っている時や、
仲間と真剣に語り合い、ぶつかり、励ましあっている時など…

そんな過程が、とっても楽しくて、かけがえのない大切な時間だって気づく。


いつでも、心に夢を☆


…そして
大人が夢を語り、追い求め、
子どもが、そんな大人に憧れ、早く大人になりたい。って思える
未来に希望が持てる。そんな社会になったらいいな。
って、そんなことを思っています。


ぜひぜひ、みんな集まってください！！
笑顔と出逢い、そして、化学反応を楽しみにしています☆


幸でした！！

じゃあ、また、明日ね！！  

『　We don't laugh because we're happy
-- we're happy because we laugh.　』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウイリアム・ジェームス

「人は幸せだから笑うのではない、笑うから幸せなのだ！」

　＋　＋　＋

こんばんは！幸です。
今日は、ただのつぶやきです。


「1人で仕事をしている時は、笑いながら仕事をしなさい！！」ってメッセージを貰いました。
…む、むっ、難しいことを。と思ったのですが…


…確かに、
笑顔は、幸せや人を、どんどん運んできてくれますよね。
そして、楽しい気持ちは、いろんな楽しい想像を拡げてくれますよね。


ってことで、演劇のイメージCDで貰った、音楽をかけてテンポよく仕事をしてます。


いろんなジャンルの曲が入っているのだけど、その中の１曲を、皆さんにもシェア！！
歌詞がとっても面白い曲なので、暇な時にでも、ぜひ、じっくり聞いてみてくださいね～♪




※ただし、しばらくは、歌詞が耳から離れなくなってしまいます。ご注意を☆


ではでは、また！！

幸でした。  

『　てぃーあんだー　』

愛情いっぱい
エネルギーいっぱい

笑顔を運んでくるご飯。

心からの
「いただきます」と「ご馳走様」

そして、「ありがとう」

　＋　＋　＋

こんにちは！幸です！！

今日の朝は、　早朝HAPPY☆美人塾＠読谷　でした。











→　私も、清流舎さんの美味しいご飯が食べてみたい！という方は、コチラへ

◇【清流舎】さんでは、身体が喜ぶ、素敵なイベントもやってますよ！
　お近くの方は是非！！おススメですよ。
　　→　　【2/26開催】第二回 朝日とヨーガで目覚める「清旦座学」
　　→　　【2/22開催】ランチ付き！とってもお得な♪アロマクラフト・ワークショップ☆


今日のプチセミナーは、
～五感力ＵＰの法則～
　『毎日がときめく美人のための　超！瞑想＊気功術　』でした。


















五感が研ぎ澄まされていく感じ。
自分のエネルギーがクリアになっていく感じ。


ココロも身体も緩んで、リラックス。
短時間だったけど、様々なことに気づけた素敵な時間でした。



…そのあと。
ご機嫌すぎて、子どもと一緒に木登りしてました^^;

たまには　こんな　じかんが　あってもいい。
高いところから見る景色。大好きです。

　＋　＋　＋

人は、何かを食べなければ、生きてはいけない。
生きているのではなく、生かされているのだ。

だからこそ、
毎回の食事を大切にすること。
味わって、楽しむこと。

そして、
感謝を忘れないこと。

そんな事を、思いました。






【早朝HAPPY☆美人塾】は、
毎月１回、朝6：00～8：00に、県内３会場（読谷・新都心・豊崎）で、行っています。

☆早朝瞑想ウォーキング
☆朝食
☆プチセミナー（毎回、素敵な講師をお招きしています）

　２月２５日（土）　新都心会場
　３月０４日（日）　豊崎会場
　３月１８日（日）　読谷会場

→　参加申込や、詳しい情報は、コチラです。



ではでは、また！！

今日も、ブログに来てくれて、ありがとうございます。
素敵な一日をお過ごしください。

幸でした。  

『　この世に継続に勝るものは無い。
　　才能も、教育も、継続に勝ることはできない。
　　継続と決意こそが絶対的な力なのである。　』
　　　　　　　　　　　　　　　　カルビン・クーリッジ （アメリカ合衆国 第30代大統領）

こんばんは！！幸です。


今日は、毎月２回のお楽しみ♪　【朝の読書会】でした！！





今日は、テーマのある回。
２月　→　バレンタイン　→　恋愛♡
ってことで、【　恋　愛　】をキーワードにたくさんの素敵な本が、勢揃い！！






振り返ってみると…
今週、一週間は、「恋愛でおススメの本を紹介して～！」って、聞いて回ったり…
どれ読もうかな～。って、本屋さんで真剣に悩んだり…。してました。


いつもは手に取らないジャンルの本にチャレンジする。って、
新しい世界が、一度にパッと、広がるようで楽しいものです。


　＋　＋　＋

朝の読書会は、私に３つの習慣をくれました。

　１．本を読む
　２．情報のアウトプット
　３．早起き


習慣化って、なかなか、難しいけど…。

　◆仲間がいる
　◆素直に楽しい
　◆やりたいと思っている

ってことが、揃うと、簡単に出来るんだな～って実感しています。



読書会は、月に２回。
１回に２冊紹介できるので、読書会に参加していると…自動的に、１ヶ月に４冊読める！！

この習慣、とってもステキだと思いませんか？



そして、同時に。
朝の読書会の、この柔らかくて、いつも受け入れてくれる雰囲気も大好きです♡



＜３月の朝の読書会のお知らせ＞
３月３日（土）と、３月１７日（土）
７：３０～９：００　新都心のcafe 1or8にて。
参加費：６００円（朝食バイキング代）



※３月１７日は、テーマ：推理小説、サスペンス系

う～ん、どの作家さんを読むか、今から、悩むな～。…当日が、楽しみです！！
　コナンドイル？シドニーシェルダン？アガサクリスティー？
　宮部みゆき？京極夏彦？東野圭吾？折原一？綾辻行人？



本好きの方は、ぜひ、一度、参加してみてください。
見学だけでも歓迎ですよ♪いつでも、お待ちしております！！

※新規の方の参加申し込みは、「オーナーへメッセージ」から、連絡くださいね。


ではでは、今夜も、素敵なひとときをお過ごしください☆
幸でした。  

『　現状維持は、衰退です。　』


こんにちは！！幸です。

今日の言葉に、ギクっとした人も多いんじゃないかな～。と。


世界は常に変化し、動いています。


良いもの素晴らしい本質の部分は、残しつつ、
常に新しい想像や、創造が、社会の進化・発達に繋がっていく。





そんな事を、新旧の尾翼を見ながら、思っていました。


ＮＬＰ的に言うと…
【As　if　フレーム】ですね。

「もし、〇〇だったら…」って考えてみる。


想像できるものは、創造できる。



自分の一度きりの人生。

時には真剣に。責任を持って、覚悟して、決断し、
どんなに逆風が吹いたって、波風が立ったって。
自分の信じた道を歩んでみてもいいんじゃない？
（…人格タイプの意見です。霊媒タイプのあなたは、冷静に地道に…と。じゃないと、大変なことになります。…周りがね）
※人格タイプ？霊媒タイプ？については、コチラ。どっちのタイプかの判断も無料で出来ます。


さあ、今日も素晴らしい一日を楽しみましょう！！

いつも、ありがとう！！

ではまた、幸でした！！  

「　あの月も あの星も 全て君の為の 舞台照明
　　叫んでやれ 絞った声で そこに君がいるって事
　　迷った日も 間違った日も ライトは君を照らしていたんだ　」

　　　　BUMP OF CHICKEN「Stage of the ground」より

　＋　＋　＋

こんにちは！！幸です。


最近は、
新プロジェクト「演劇コミュニケーションコース」を、やってます！！


ゴールは、半年後の公演！！
それも、なんと、１００名くらいの人の前で発表です！！



…はぁ、大丈夫かな？？



相変わらず、いつものように、当たり前のように、気づいたら巻き込まれてました…^^;
もはや、抵抗せず…（いつものように、若干、無理だと知りながら、抵抗を試みたけど。）


今年のテーマは、【アソ】だし…
「えいっ、やぁっっ！！」って、意を決して飛び込んで、
みんなに可愛がってもらいながら、普段では絶対に出来ない、
【柔軟性の発揮】という新しい世界を楽しんでます！！



昨日は、４回目のお稽古でした。


発表できないのが残念なほど、脚本が面白い！！

いろいろ書きたいけど…
ネタバレになってしまうので、
ストーリーについては、今は内緒♪






それぞれの人が役に入り、セリフをしゃべり、動くと、
物語に命が宿り、惹きこまれてしまうほど、
活き活きと、その場の空気が動き始めます。


全員が主役の舞台。
それぞれの出演者が、自分の側面や課題を克服し、演じているのだけど、
それぞれの人物のストーリーが交錯し、人生模様が展開していきます。






でも、実は、言葉が意味を持たない世界。


自分の内面の感情や感覚に、
一番ピッタリの「言葉」という服を着せて、感情を表現した時、
この舞台は、完成するんだろうな～。なんて思っています。



私の役どころは…
毎回毎回、美佳姉さんにやられっぱなしで。もう本当に…泣きっぱなし(p_-)…ウソ…ホント




普段の仕事モードじゃない　オフの状態の、
甘えてるんだけど、心とは裏腹に毒づいている私が見られます…ん？いつもと一緒？？

　＋　＋　＋

良く考えると…
実は、普段の生活でも、様々なステイト　役を演じている。

子どもとしての自分、親としての自分、会社員としての自分、１人でいる時の自分。
弱気な自分。頑張っている自分。リーダーとしての自分…


日々の生活で忘れがちになるけど、
「誰もが、自分の人生という舞台においての主人公」なのだということ。


お芝居は、演じることによって、新しい自分の発見につながります！
ぜひ、あなたも、一緒にチャレンジしてみませんか？

次回のお稽古は、２月２２日（ネコの日）　２時～
興味のある方は、メッセージでも送ってください！！

もれなく、あなたにも新しい扉が開かれます。一緒に楽しみましょう！！
あっ、公演自体もお楽しみに♪

ではでは、また！！
幸でした。  

『偉大な力を身に付けるまで、出発を引き延ばすな。
　動かないことはあなたをさらに弱めるからである。


　明確に見えるようになるまで、始めることを引き延ばすな。　
　光に向かって歩まなければならないからである。


　この第一歩をとる力があるか。
　必要性一目瞭然のこの小さな行いを実行する勇気があるか。
　その第一歩をとり、その行いを実行せよ。


　その努力を果たすことで、あなたの力は尽きることなく、
　倍増されることに驚くことだろう。


　そして、次に実行すべきことは明確に見えるようになるのである。』

Numericable（フランス最大のブロードバンドケーブルの会社）のCEO フィリップ・ベニエの言葉
  

昨日　1月22日　奥武山にて、
【新春！夢実現セミナー　第２弾】が、開催されました！

今回のセミナーは、【夢を楽々叶えるシンプルな５つのルール】を
NLPトレーナーの翁長美佳が、伝えました。





雨にもかかわらず、本当にたくさんの素敵な皆様が集まってくださいました。
来ていただいた方、ありがとうございました！！












皆さん、帰る時は、ニコニコ顔。
足取りも軽くなっていました。


今日のセミナーは、きっかけに過ぎない。
本当のゴールは、自分の決めた夢のゴールの瞬間。

【このセミナーがきっかけで、長年夢だったことが、実現しました！！】

皆さんの笑顔を見ながら、
そういう報告が来る、近い未来が想像できました。


ご参加された皆さん、ありがとうございました！！
嬉しい報告をお待ちしております。

　＋　＋　＋

さて、今回のHP上のバナーは、コレ！



「夢を叶えなさい！」ですか………私には無理です。
と、ちょっぴり引いた方も、多いと思います。


私も、
夢は見るもの。
叶えられる人は、力のある、ごく一部の人。
夢を口にするのも恥ずかしい。
そんな風に、昔は思っていました。


夢が大きければ大きいほど、初めの一歩が踏み出せなくて。
挑戦する前に、あきらめてしまう人も多いことでしょう。

あの人だから夢が叶うんだ。
所詮、自分なんて、無理だよ。
そう、自分に言い聞かせていたりしませんか？


でもでも、出来ることなら。

楽しくてしょうがなくて、ワクワクしながら行動してたら
降りかかる課題も、課題だと認識しないで、乗り越えられたら
気づいたら、夢は簡単に叶っていた！！

人生における夢をどんどん叶えて、自分の本当に望む人生を歩めたら…

「Life　is　beautiful！！」
なんてすばらしいんだろう。って思いますよね！！


　＋　＋　＋

誰もが、心の中に壮大な夢を持っています。


大きな夢を抱いて、必ず叶える！と、思った時、人は、決断し、
そして、最大限。または、自分が限界だと思っている以上の力を発揮するのだと思う。


「敵が敵じゃなく、壁が壁じゃなくなる瞬間」


この人生の中で、夢を叶える！って、決断した瞬間、
夢への扉が開かれ、行動が変わり、感動の瞬間まで突き進める！


そんな無限の力は、誰にでも、備わっている。
素敵な明日を見たいですよね！！

　＋　＋　＋


夢を語り、そして、夢を叶える大人が増えること。
夢に向かい、楽しそうに毎日を活き活きと生きる大人を見て
早く大人になりたい！そう思う子供が増え、
みんなの中に、笑顔があふれること。

そんな未来にすることが、私の夢の1つです。

　＋　＋　＋

沖縄セミナーズでは、翁長美佳主催で、
【沖縄で夢を叶える女性100人プロジェクト！】
というプロジェクトを、スタートしました。


沖縄の女性が生き生きと、そして、キラキラと夢を叶える応援プロジェクトです。


私もメンバーになりたい！なんだか気になる！という方は、
ぜひ、応援コメントを残してくださいね。


良い未来をみんなで見ましょう！！

具体的な内容は、これから、このブログでも随時、発信していきますので、こうご期待！


ぜひ、あなたも、今日、2012年の夢を手帳に書き出してみてくださいね。
そして、共に、その夢を叶えましょう！！

最後まで読んでくれて、ありがとうございました。
ではでは、また明日！！

幸

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沖縄セミナーズでは、皆さまに、様々なセミナーを毎週お届けしています。
次は、あなたが輝く番です。ぜひ、ご参加くださいね！！
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☆NLPって何？どんなことが出来るの？初めての方は、コチラがお勧め！☆
　＜NLP心理学入門セミナー＞
　1月29日（日）10：00～12：00　宜野湾マリン支援センター　1,000円

　＜女性のためのＮＬＰ心理学講座＞
　1月24日（火）　10:00～12:00　てぃるる　1,000円


☆NLPを体感してみたい！ワークを実際に体験したい方は、コチラがお勧め！☆
　＜NLP心理学体験セミナー＞
　1月29日（日）13：00～15：30　宜野湾マリン支援センター　3,000円（幸のブログを見た！というと…割引あります）


☆実生活のコミュニケーション力アップのために、短期間で学びたい！という方にお勧め♪☆
　＜ＮＬＰコミュニケーション心理学講座３回コース＞
　1月24日・31日、2月7日（火）19：00～21：00　てぃるる　全3回で10,000円


☆瞑想や気功で、気の流れを整え、心身ともにリラックスしたい方にお勧め☆
　＜女性のための瞑想・気功教室＞
　1月27日（金） 19:00～21:00　※毎週金曜日　てぃるる　全4回で10,000円


最新！詳細情報は、沖縄セミナーズHPへ！
→　http://www.okinawaseminars.com/

お申込み・お問合せは、090-4989-8861まで。  

（旧正月）あけましておめでとうございます。


気がつけば、2ヶ月くらい更新していなかったんですね～。
冬眠していたわけではなく、思いっきり楽しんでいました！！


毎日欠かさず、見に来て下さった方、ありがとうございます。
これからは、ちゃんと更新しますね！


この1年を振り返ると…
これって、去年の事なんだっけ？！
と思うことがあるくらい、
遠い昔のように感じられます。


ぎゅぎゅ～～～っと、本当に、密度の濃い1年でしたね。
まるで、4年間くらいの感じ。






2011年3月から学び始めたNLPも、
NLPプラクティショナーコース修了。
NLPマスタープラクティショナーコース修了。


今年は、トレーナーコースへ参加します！
師匠との約束の2年目。
成長した自分に会うのが楽しみです♪


そして、今年は、実践の年です！！


といっても、弱い自分。すぐ挫折しそうなので、
旧正月の今日、自分自身に喝を入れる言葉を書き記しておきます。

　『　同じ事を繰り返し行い、
　　　　違う結果を期待することは正気の沙汰ではない　』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アインシュタイン


昨日と変わらない今日を送っているのに、
いつか、成功できるって思い込んでいたり。

深く考えもせず、とりあえずやって、素晴らしい成果を期待したり。
今日も明日も明後日も、決まりきった毎日が続く…
そんなつまらない退屈な毎日じゃなくて。


毎日、朝が来たら、ワクワクして！
夜寝る時に、充実した幸福感で満たされて！！


感情を動かし、仲間と感動して。
思いっきり努力して、見たい世界があるから。
到達したい場所があるから、頑張れる。

夢をもって、キラキラした大人になりましょ！！


発想を拡げ、ワクワクし、
大量行動をし、
たくさんの人と出会い、
自分自身も成長を遂げ、
2012年も素晴らしい1年にします！！


みんなの存在と笑顔が、私の原動力になっています。
今年も、どうぞよろしくお願いします！！

幸